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有了「它」讓我運動不再痛苦煎熬

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  • 2017-09-28
  • 享生活

 

台中有名的中級山-鳶嘴山 zara來跟大家分享我的飛毛腿記….

這座山可不是一般的健康步道或公園散心景點,更不是看看風景、賞賞花這麼EASY........

行前google過鳶嘴山的地貌與攀登鳶嘴山要注意的眉角 (台語)

哎喲我的媽呀!我的「飛毛腿」嚇到毛都飛了!

壓根就是紮紮實實的腿力要好、臂力要強、握力要深、心臟要猛、膽子要大的才能幹得了的正經事.....


 

入山前拍一下地圖!

 

 

前腳剛踏到山腳下,仰望著垂直陡峭的山形與零星的幾條繩索

雖然所有的登山配備都戴上了,還是滿滿的忐忑不安

但心想努力的催眠自己「既來之則安之」就…上…吧!

 

 

過程美景與險峻地勢不斷迎面而來!

在攀爬及跨越時,四肢反覆的伸屈與扣緊

從波濤兇湧的駭人心跳聲到趨於和緩的呼吸與心律各方面的「平靜」都讓我沿途驚奇連連
 

 

這一趟山行,結結實實的感受到體力極大消耗

腳上的鐵腿套可是我的祕密武器~

其實運用鐵腿套就跟跑步穿跑步鞋一樣,有好的裝備才能提供好的保護,進而避免運動傷害

有運動的人都知道很怕發生抽筋,一抽筋可就什麼都玩完了

 

 

運動鐵腿套主要效果的就是,在運動時避免腿部肌肉晃動造成肌肉痠痛

還能快速釋放因為運動產生堆積的正離子-乳酸,增加血液循環、避免抽筋等作用

且均通過醫療級壓力檢測,漸進式的加壓設計,讓腿部可以更加舒適!
 

 

總而言之,不論是登山或平常的腿部運動(健走、跑步、瑜珈、騎腳踏車…),每項運動是為了培養精神力與身體強健

個人滿推薦大家穿戴這款能量鐵腿套和護膝,他們真的能幫助你在運動時大大的輔助與加分

最主要是讓你身體減輕負擔,不會發生在運動中因過度疲勞或不適而終止活動!

使用起來腿部的包覆性和緊度都蠻剛好的,簡單來說就是舒服啦~  good!!

 

 

 

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